自宅に本格的なホームジムがある生活、見せてもらいました。

ジムまでの移動や混雑に左右されず、いつでも集中して鍛えられるホームジムは、ライフスタイルそのものを大きく変えてくれます。

ここでは、多機能スミスマシンブランド「REVOLUONE（レボルワン）」を展開するNew Fitness Groupにご協力をいただき、実際に自宅にジムクオリティを導入したトレーニーの事例をご紹介します。設置環境やこだわりのポイントまで詳しく知ることで、ご自身のホームジムづくりの参考にしていただけます。

REVOLUONEレボルワンとは？

REVOLUONEは、プロユースの性能と空間への調和を両立させた複合型スミスマシン。

限られたスペースにも導入できるコンパクト設計であり、ベンチプレスやスクワットといった王道の種目はもちろん、ケーブルを活用した細部の調整種目まで、1台で全身を鍛えられるのが特徴です。

また、静音性や安全性にも配慮されており、マンションや戸建てなど幅広い住環境に適応可能。ジムに行かずとも自宅に本格的なトレーニング環境を再現できると多くのトレーニーに支持されています。

ホームジム事例を
トレーニーの声と共に紹介

REVOLUONEの協力のもと、自宅にジムクオリティを取り入れた方々のリアルな事例をお届けします。気になる事例や設置を考えている場所などお好きなところからご覧ください。

• 洋室に溶け込む本格ホームジム
• マンションのリビングに馴染むホームジム
• マンションでも騒音・振動心配不要のホームジム
• ガレージに無骨なホームジム
• 寝室兼プライベートルームにホテルライクなホームジム
• 自宅兼オフィスに設置し作業の合間にトレーニングできるホームジム
• 7.5畳でも圧迫感の無いホームジム
• 5.5畳の限られた空間を活かしたホームジム

無理なく習慣化できる洋室空間

住宅タイプ	戸建て
設置場所	1階洋室
部屋の広さ	約10畳（目安寸法：横380cm×縦450cm）

マシンの内容

• オールインワンスミスマシン本格セット
• ワンスイッチベル32kg(1kg刻み)スタンドセット
• クロームダンベル1-10kg縦型ラックセット
• 複色フロアマット

ホームジム作りのきっかけ

24時間ジムに通っていましたが、子どもが小さく通うことが難しかったため、空いた時間で効率的に運動できる環境を作りたいと思いました。

外に行かなくても体を動かせる場所があれば、無理なく習慣化できると考え、自宅への導入をご相談しました。

行っているトレーニング

平日は仕事前や子どもが寝た後に30分ほど、スクワットやベンチプレスなど基本種目を中心に行っています。

休日はケーブルを使った補助種目を加えたり、妻と一緒にストレッチや体幹トレーニングをすることも多く、家族で楽しめるのが魅力です。

REVOLUONEを選んだ理由

1台で多くの種目に対応できる点に安心感があり、初心者でも迷わず始められると思いました。

見た目がシンプルで、私の場合は洋室に設置しましたが違和感がなく、さらに製品としても高重量にも対応できる頑丈さがあり、長期的に使えると感じたのが決め手です。

設置前に動線やスペースを丁寧に確認いただき、納品時には専門的な知見から、家具との距離や器具の置き方まで提案していただけました。納品後もLINEで使い方やメンテナンスを相談でき、長く使えると感じています。

REVOLUONEを
選んでよかったポイント

外に出なくても本格的に鍛えられるので継続が楽になり、週4ペースで安定して運動できています。

時には高重量で追い込むこともでき、生活習慣の一部として無理なく続けられるのが一番のメリットです。

マンションの
リビングに本格ホームジム

住宅タイプ	マンション
設置場所	リビング
部屋の広さ	約15畳（目安寸法：横450cm×縦600cm）

マシンの内容

• オールインワンスミスマシン本格セット
• ワンスイッチベル32kg(1kg刻み) スタンドセット
• 複色フロアマット

ホームジム作りのきっかけ

夫婦揃ってトレーニングを行っていましたが、小さな子どもがいるため外出が難しくなり、家の中で無理なく体を動かせる環境が欲しいと考えていました。

初めはダンベルとベンチ台があれば十分かなと思っていましたが、本格的なマシンを発見して、「絶対にこれが欲しい」と率直に思いました。

行っているトレーニング

朝は1人でフリーウェイト中心に行い、夜時間がある際は妻と一緒にヒップスラストやスミスマシン、ケーブルトレーニングなどを行っています。

多機能なので2人同時使用でも問題なく行えており、子どもとも遊び感覚でスクワットをしたりなど、家族で運動する習慣がつきました。

REVOLUONEを選んだ理由

マンションでも置けるサイズ感と、静かに使える設計に安心感を持ちました。シンプルでリビングに馴染むデザインも魅力で、トレーニング好きにはたまらない環境となり、一気に自宅のレベルが上がった気分です。

また重量面が一番心配でしたが、説得力のある資料もあり、導入を決断しました。設置前に天井高や部屋の寸法を確認し、無理のないレイアウトを提案いただけました。納品前・納品後も疑問点にすぐ対応いただいています。

REVOLUONEを
選んでよかったポイント

天井が低めでも問題なく収まり、日常生活に自然に運動を取り入れられるようになりました。外に出なくても気分がリフレッシュできるのが嬉しいです。

また「今トレーニングがしたい」という気持ちの時にすぐに始めることも大きな魅力の1つです。（ジムの場合、準備など含めると30分以上は必要だったのでそれが億劫になることも、、）

自分の中では「大きなインテリア」のようなものと考えており、リビングの雰囲気にも馴染むシンプルで高級感のあるデザインも気に入っています。

マンションでも
騒音・振動心配不要の空間

住宅タイプ	マンション
設置場所	洋室
部屋の広さ	約12畳（目安寸法：横400cm×縦500cm）

マシンの内容

• オールインワンスミスマシン本格セット
• 自走式トレッドミル
• 複色フロアマット

ホームジム作りのきっかけ

在宅勤務が増え、体を動かす機会が減ったため、家で本格的にトレーニングできる環境を整えたいと思いました。

以前はパーソナルに通っており中々続かずでしたが、ホームジムの場合は外に出る手間がなく、日常生活の合間に無理なく運動を組み込める点に魅力を感じました。

行っているトレーニング

平日は朝にスミスマシンやラットプル、フリーウェイトで全身を鍛え、仕事合間に「体を動かしたいな…」となった際は、軽く懸垂をしたりケーブルトレーニングを行っています。

またトレーニング後に自走式トレッドミルで有酸素運動も行っており、外を走るより手軽に行えてとても満足しています。自宅で幅広いトレーニングが全て完結するのは最高ですね。

REVOLUONEを選んだ理由

心配性な私なので、正直に導入前は何社か相談しました。担当営業さんとさまざまお話しましたが、無知な私に対してもとても親身に相談に乗っていただき、REVOLUONEにしようと決断できました。

導入実績数もとても多いですが、アフターサポート面や製品を見ても、納得のいく数字ですね。^※

製品に関してもマンションの一室に無理なく収まるサイズ感で、音や振動を抑えて不安なく使える点が魅力でした。またデザインもシンプルで高級感があるので部屋の雰囲気に溶け込み、家族と共有しても違和感がないと感じたのも決め手です。

搬入経路や設置方法を事前に確認していただき、防音マットや配置のアドバイスをいただけたことに信頼感がありました。またいつでもレスポンスが速く、何かあった際にはすぐに対応いただき、不安なく続けられています。

REVOLUONEを
選んでよかったポイント

詳しくお話を聞くまでは、マンションで導入したら騒音や振動など、いろいろ問題になるのではないかと思っていましたが、REVOLUONEさんのマシンはマンションでも安心して使える静かさと安定感があり、生活の中で無理なく運動できるようになりました。

短時間でもリフレッシュできるので、在宅勤務の疲れが減ったと感じています。

ガレージに無骨な自分の基地を

住宅タイプ	戸建て
設置場所	ガレージ
部屋の広さ	約12畳（目安寸法：横550cm×縦370cm）

マシンの内容

• オールインワンスミスマシン本格セット
• アジャスタブルダンベル32kg(2kg刻み)スタンドセット
• クロームダンベル1-10kg縦型ラックセット
• 複色フロアマット

ホームジム作りのきっかけ

運動不足から3年ほど前からジムに通っていましたが、混雑や移動で満足に鍛えられない日が多くありました。

自宅のガレージなら人目を気にせず、「趣味と運動の両方を楽しめる場所」にできると思い、ご相談しました。

行っているトレーニング

BIG3種目（ベンチプレス・デッドリフト・スクワット）をメインで行っており、補助種目としてダンベルやスミスマシンなどを使用したトレーニングも行います。

休日はシャッターを開けて、風を感じながら開放感のあるトレーニングも行っています。

REVOLUONEを選んだ理由

重さに耐えられる頑丈な作りと、無骨でスタイリッシュなデザインがガレージに馴染むと感じました。

床の強度や湿気対策についても丁寧にアドバイスいただき、不安なく導入できました。 トレーニングにそこまで詳しくない私でも分かりやすく見れるトレーニング動画や各種資料など、様々なサポート面が充実していたのも大きな要因です。

床の勾配や出入口の幅に合わせて適切な配置を提案いただきました。納品時も微調整をしていただき、設置後の疑問やメンテについても相談できるのが嬉しいです。

REVOLUONEを
選んでよかったポイント

「自分の基地」のような空間になり、気分が高まります。物珍しさから近隣住民の方からお声かけいただくこともあり、一緒に軽くトレーニングをしたこともあります。

ジムとは違い人に気を遣わず思い切り鍛えられるので、以前よりも継続できています。

寝室にホテルライクなホームジム

住宅タイプ	マンション
設置場所	寝室＆プライベートルーム
部屋の広さ	約16畳（目安寸法：横550cm×縦500cm）

マシンの内容

• オールインワンスミスマシン本格セット
• アジャスタブルダンベル32kg(2kg刻み)スタンドセット
• クロームダンベル1-10kg縦型ラックセット
• 単色フロアマット

ホームジム作りのきっかけ

「落ち着いた雰囲気の中で運動したい」と思い、寝室をホテルのようにリノベーション。一部プライベートルームでもあるので、自身の趣味でもあるトレーニングができる部屋にしたいと考えていました。

以前から興味はあったため一度ショールームに伺って実物を拝見した所、満足のいく製品で導入を決断できました。

行っているトレーニング

朝はケーブルで肩をほぐしたりストレッチを行ったり、軽く体を動かす程度で行っています。起きてすぐに体を動かせるのはとてもメリットを感じています。

夜はダンベルを使ったアームカールやベンチプレスで上半身を主に整えています。筋力だけでなく姿勢改善やリカバリー目的でも活用しています。

REVOLUONEを選んだ理由

無駄のないデザインと上質な質感が空間に溶け込み、家具の一部のように見えるのが魅力でした。ストレッチから筋トレまで幅広く対応できる機能性も導入の決め手です。

また導入した後の対応（故障時など）が心配でしたが、その点は心配なし。それを裏付ける普段からの返信の速さや、アフターフォロー面の充実度など、不安が全て解消されました。安心して購入まで進めることができました。

家具とのバランスまで考えた配置を提案いただき、見た目も使い勝手も満足しています。納品後も丁寧にフォローしていただいています。専門的な知見を持った方から色々なご提案をいただけると思います。

REVOLUONEを
選んでよかったポイント

インテリアや部屋の雰囲気を損なわず運動を取り入れられるため、毎日の習慣にしやすく、部屋の雰囲気を保ちながら健康を意識できるのが大きなメリットです。

また心配であったアフターフォロー面も即座に対応いただけ、対応の充実さに満足しています。

自宅兼オフィスに設置し
仕事の合間にトレーニング

住宅タイプ	マンション
設置場所	リビング＆ワークスペース
部屋の広さ	約23畳（目安寸法：横700cm×縦550cm）

マシンの内容

• オールインワンスミスマシン本格セット
• クロームダンベル1-10kg縦型ラックセット
• 単色フロアマット

ホームジム作りのきっかけ

主に自宅で仕事を行っており、毎日デスクワークで長時間座りっぱなしで肩や腰に負担を感じていました。

かといってジムに通うほどのモチベーションは無く、どうせなら仕事の合間に体を動かせる環境を整えたいと思い導入を検討していました。

行っているトレーニング

会議の合間に軽くスミスマシンをしたり、集中が切れたときにダンベルで少しだけトレーニングをしたりと、作業効率を高めるために行っています。

適度な運動は仕事にも効率よく働いているなと感じており、まとまった時間が取れた際にはフリーウェイトでしっかりとトレーニングを行っています。初心者なので、トレーニングガイドのような動画素材があることも助かっています。

REVOLUONEを選んだ理由

重要視していたのは自宅兼オフィスとなるので、「一角に置いても不自然でなく、違和感がないか」という点です。実際に製品を見ると洗練されたデザインで部屋にも馴染み、何なら以前より部屋のクオリティが上がったと感じています。

また機能面も不足なく、これ1台で全身を動かせるので短時間でサクッとする運動にも向いていると感じました。

机や椅子との距離を考えた配置、既存レイアウトに馴染む提案をいただき、違和感なく導入できました。気になった点はこれでもかというぐらい細かく説明いただけるので、各質問にも丁寧に対応いただき、今後も不安がありません。

REVOLUONEを
選んでよかったポイント

仕事の合間にすぐ運動でき、姿勢が整って疲れにくくなりました。また健康と仕事の両立がしやすく、自然と続けられるようになりました。

合間にサクッとトレーニングすることで集中力も高まり、作業効率も良くなったと感じています。使う度に長く使える製品だなと感じるので、導入して良かったです。

7.5畳でも圧迫感なく快適空間

住宅タイプ	戸建て
設置場所	1階洋室
部屋の広さ	約7.5畳（目安寸法：横320cm×縦400cm）

マシンの内容

• オールインワンスミスマシン本格セット
• ワンスイッチベル32kg(1kg刻み)スタンドセット
• クロームダンベル1-10kg縦型ラックセット
• 単色フロアマット

ホームジム作りのきっかけ

仕事の予定に左右されず、いつでも運動できる環境が欲しいと思いました。

丁度自宅の一室が空いており、事前に相談した所広さも問題ないとのことでしたので、その時点で自宅への導入イメージが現実的になりました。

行っているトレーニング

平日は出勤前に20〜30分だけスクワットやベンチで体を動かし、休日はデッドリフトやケーブル種目を組み合わせて全身をしっかり鍛えています。

ダンベルを使って肩や腕のトレーニングも行っており、感覚としてはジムに通っているのと大差なく行えています。

REVOLUONEを選んだ理由

狭いスペースにも無理なく収まるコンパクトさと、全身を網羅できる機能性の両立が魅力でした。床の強度や設置方法まで相談に乗っていただき、且つレスポンスの速さもあり、不安を解消できた事が大きかったです。

床の耐久性や振動対策まで考慮した設置方法を事前にアドバイスいただき、安心して導入できました。納品時も細かい調整をしてくださり、今も快適に使えています。

REVOLUONEを
選んでよかったポイント

ジム通いに比べて時間のロスがなくなり、トレーニング習慣がより定着しました。

また照明器具との干渉も心配でしたが事前にご相談した際、細かな寸法確認や説得力のあるご説明もあり、現在も圧迫感なく気持ちよく運動できています。

5.5畳を活かしたホームジム

住宅タイプ	戸建て
設置場所	1階洋室
部屋の広さ	約5.5畳（目安寸法：横300cm×縦320cm）

マシンの内容

• オールインワンスミスマシン本格セット
• ワンスイッチベル32kg(1kg刻み)スタンドセット
• クロームダンベル1-10kg縦型ラックセット
• 複色フロアマット

ホームジム作りのきっかけ

大学生の頃からジムに通っていましたが、何よりもジムに行くまでの時間と気持ちの重さから、ゆくゆくは必ずホームジムを作ると決めていました。

色んなマシンを入れることも考えていましたが、スペース問題やコスパを考えた際に、複合型マシンに辿り着きました。今考えると、最適解だったと思っています。

行っているトレーニング

1週間を通して、全身を5分割（胸・背中・腕・肩・脚）でトレーニングを行っています。部屋が狭いため、自分だけのパーソナル空間として集中して行え、ジムに通っていた際と変わらずいいトレーニングが行えています。

REVOLUONEを選んだ理由

居住スペースも兼ね備えているため広いスペースを確保できず、何とか捻出したのが5.5畳の部屋でした。絶対にホームジムを作成したいという思いはあったので一度REVOLUONEさんに相談したところ、細かな提案から設置できるとのことで決めました。

狭い空間でもコンパクトに収まり、全身をくまなく鍛えられる点に魅力を感じ、設置前にドアや窓の位置まで考慮したレイアウトも提案していただき、スペースの不安が解消できたのがとても大きかったです。

通路やドアに干渉しない配置や、壁際に寄せた時の可動域まで細かくシミュレーションいただきました。導入後もLINEで質問できるため、不安なく使えています。

REVOLUONEを
選んでよかったポイント

5.5畳でもしっかりトレーニングできる環境が整い、思った以上に快適に続けられています。小さな部屋でも“自分専用の空間”になり、気持ちの切り替えがしやすくなりました。

またスペースに余裕がない分、導入に向けてかなり不安ではありましたが、担当営業の方も親身にご対応いただき、とても安心できました。

REVOLUONEの詳細

購入の相談から
アフターサポートまで一貫対応

REVOLUONEは、マシンの購入相談からアフターサポートまで自社で一貫対応。予算に合ったマシン提案はもちろん、搬入や設置の可否についても相談できます。

マシンの組み立ては自分でも行えますが、専門スタッフへの依頼も可能です。また、設置後のメンテナンス、パーツ交換などもプロに任せられる体制を整えています。

トラブルに備えられる1年間の保証

REVOLUONEには1年間の無料保証が付帯されています。使用中にケーブルの破断や器具の破損などのトラブルが起きた場合、保証を受けられます。

無償で修理やパーツ交換が受けられるため、万が一のトラブルにも備えられ、安心して使用できます。

限られたスペースにも
設置しやすい

本体サイズの小ささもポイント。縦・横・高さのすべてがコンパクトに設計されているため、スペースが限られる場所にも無理なく設置可能です。自宅に本格的なホームジムを作ることも難しくはありません。

REVOLUONEは、マシンの設置や搬入に関する相談にも対応しています。不安があれば、一度相談するとよいでしょう。